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La importancia de probar un colchón antes de comprarlo

probar un colchón antes de comprarlo

Es momento de comprar un colchón nuevo. Para hacerlo exitosamente, usualmente nos recostamos sobre él y comprobamos su textura en la tienda; lo probamos para verificar si será el producto ideal que colaborará con nuestro descanso. Pero ¿qué acciones debemos contemplar cuando nos decidimos a probar un colchón antes de comprarlo? Presta atención a este artículo y sabrás los tips para lograrlo con seguridad.

Probar un colchón antes de comprarlo: ¿qué debes tener en cuenta?

En esta sección, vamos a enumerarte algunas recomendaciones para que en la instancia en la que pruebes tu colchón en la tienda estés preparado y realices una compra satisfactoria.

Acuéstate de espalda

Esto es fundamental. Te recomendamos que certifiques que existe el suficiente espacio entre tú y el borde del colchón (una distancia de unos 15 cm aproximadamente). No tengas pudor de tardar unos minutos. Quédate recostado los instantes que necesites para corroborar que es un colchón cómodo y confortable.

A su vez, constata que el colchón se adapte correctamente a tu espalda. Para ello, no ejerzas presión sobre tu columna vertebral, especialmente en la zona lumbar y sacra. El secreto consiste en que tu espalda no sufra arqueos ni endurecimientos innecesarios. Por esta razón, el colchón no debe ser ni lo suficientemente duro ni blando, es decir, que debe estar equilibrado.

Colócate de costado

Teniendo en cuenta los consejos explicados en el punto anterior, haz lo mismo, pero de costado. Para hacerlo, dobla levemente tus rodillas hacia el centro de tu cuerpo. Además, asegúrate de que tu cabeza esté correctamente colocada sobre tu almohada. En algunas ocasiones, es preferible que lleves tu propia almohada. Como segunda opción, puedes solicitarles a los asesores que te den una almohada que se asemeje a la que usas habitualmente para dormir. Corrobora, así, que ninguno de tus puntos de apoyo se vea afectado por el nivel de dureza del colchón que estás probando.

Prueba el colchón con tu pareja

En el caso de que duermas acompañado por tu pareja, te recomendamos que realices con ella las acciones explicadas en los puntos anteriormente esbozados de manera simultánea. Esta será la única manera de constatar la comodidad del colchón teniendo en cuenta los parámetros reales que se darán al dormir juntos. 

Prueba varios colchones antes de decidirte por uno

No tomes decisiones apresuradas. Recorre la tienda con calma y, como te dijimos previamente, toma el tiempo que requieras para asegurarte una compra exitosa y que mejore tanto tu calidad de vida, como la de la persona que duerme a tu lado. Además, te recomendamos que lleves ropa que sea lo suficientemente cómoda para que tus sentidos puedan estar relajados y atentos a los tips que te hemos dado.

Hemos llegado al final de este artículo sobre la importancia de probar un colchón antes de comprarlo. Desde Uncolchon.es, esperamos que este análisis haya sido de tu agrado y que te haya sido de utilidad. Te recomendamos que sigas leyendo los siguientes posts:

¿Cuál es la importancia de reemplazar el viejo colchón por un colchón nuevo?

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Principales ventajas de un somier geriátrico articulado

somier geriátrico articulado

En ocasiones, contar con un somier articulado es más beneficioso que tener uno rígido. No sólo cuando haya personas mayores que deben pasar largo tiempo en cama. También cuando hay enfermos o, simplemente, cuando se desee contar con una cama más cómoda. Particularmente, para mejorar la salud durante en descanso. Son algunos de los beneficios de un somier geriátrico articulado.

Encontrar este tipo de somieres no resulta muy sencillo. No están a la venta en cualquier tienda de descanso. Por suerte, en la tienda online de uncolchon.es encontrarás un modelo de somier articulado para camas individuales. Si te interesa, una vez adquirido, la compañía te lo enviará a tu domicilio o al punto que más te interese. No tendrás que desplazarte para recibirlo. Así, el ocupante de la cama en la que se montará podrá disfrutarlo sin problemas.

Los dos primeros planos de un somier geriátrico articulado

Las camas que cuentan con un somier geriátrico articulado y son de uso domiciliario suelen tener 5 planos.  A estos también se les conoce como zonas de descanso. Frente a estas, las camas articuladas de hospital suelen tener 4 planos. La diferencia entre ambas está en la zona de la espalda y la cabeza.

En las camas con somier geriátrico articulado para el hogar hay dos planos. Mientras, las destinadas a su uso en hospitales tienen uno solo. En muchos de los casos, las camas con somier articulado para los domicilios están pensadas para incluir diversos accesorios. Por ejemplo, barandillas.

El primero de sus dos planos de la zona de la espalda se le conoce como plano almohada. Se encarga de levantar un poco más la cabeza que el resto de la espalda. Puede resultar cómodo para leer o ver la televisión. Pero eso sí, está indicada sólo para quienes no vayan a estar mucho tiempo en cama. En caso contrario, es mejor utilizar una almohada especial para incorporar la cabeza de quien esté en la cama.

El segundo, para la zona de la espalda, está pensado para la incorporación parcial de la espalda y la cabeza. Con él se logra, que la zona de las cervicales quede algo más recta que con una simple almohada en las camas con somier fijo. Además, la persona que esté en la cama tendrá, gracias a este plano, una postura más cómoda y que añade menos presión a las vértebras.

Los tres últimos planos de un somier geriátrico articulado

El tercero de los planos de un somier articulado es fijo. Es el único de la cama que no se puede levantar o modificar de inclinación. Será también el que el ocupante del lecho utilizará para salir o entrar en la cama. Gracias a la articulación del somier geriático que lleva, la elevación de sus distintos planos facilitará su entrada o salida del lecho.

Los dos últimos planos están pensados para la zona de las piernas. Se pueden elevar de manera independiente. Y su finalidad es relajarlas y hacer que las tensiones que pueda haber en ellas desaparezcan. Además, el hecho de que estos planos hagan que las piernas tengan cierta elevación con respecto del cuerpo favorece y mejora la circulación. Por si fuera poco, también reducen la hinchazón y la sensación de pesadez.

Como se puede apreciar, las camas con un somier geriátrico motorizado están pensadas no sólo de las personas que tienen ciertas dificultades de movilidad o han de pasar un tiempo en cama. También para relajar el cuerpo y mejorar la circulación. Y para aumentar la sensación de comodidad de sus ocupantes.

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Cómo afecta la humedad en el descanso

Cómo afecta la humedad en el descanso

Te preguntas cómo afecta la humedad en el descanso, ¿verdad? Como bien sabemos, el descanso es necesario. Pero en ocasiones, nos vemos envueltos en un mal descanso debido a la humedad. Os mostramos cuán peligrosa es.

Si os explicamos Cómo afecta la humedad en el descanso es porque se trata de un enemigo silencioso. A veces, se descontrola, especialmente, cuando no se cambia el colchón a su debido tiempo. Y cuando el aire no circula correctamente, esta humedad prolifera y comienzan a aparecer los temidos hongos. Estos hongos pueden estar en nuestro colchón mientras dormimos. Los estamos aspirando y mientras no pongamos solución, irán deteriorando nuestra salud.

Cómo afecta la humedad en el descanso

Tras conocer cómo se crea la humedad en una habitación, déjanos contarte Cómo afecta la humedad en el descanso. No solo en mayores, sino en niños y ancianos. Estos hongos pueden hacer mucho daño si no se pone solución de manera inmediata.

  • Infecciones respiratorias, debido a que estamos aspirando ese moho.
  • Problemas de articulaciones, dolores en la estructura ósea. La humedad puede traspasar el colchón y afectar a los huesos.
  • Puede provocar asma, especialmente en niños. Y, si ya lo padecen, puede hacer que los síntomas se agraven.
  • Pueden aparecer alergia a la humedad. Eso implicará las vías respiratorias, impidiendo que funcionen correctamente.
  • La piel puede verse afectada por estar en contacto directo con los hongos. Puede provocar irritaciones y llagas.

Cómo se crea la humedad

Es cierto que la humedad afecta a nuestro descanso y, por ende, a nuestra salud. Pero lo podríamos evitar, controlando rigurosamente la humedad que hay en nuestra casa. Si la mantenemos a raya. La humedad se crea, simplemente, con la presencia de agua. Durante un tiempo, paredes, muebles, colchón… han estado expuesto al agua. Cuando el agua no se seca adecuadamente, se crea humedad. Y si la humedad no desaparece, se convierte en un clima perfecto para la proliferación de hongos. Estos hongos son los que nos harán daño mientras dormimos en un colchón que ha recogido esa humedad.

Cómo prevenir la humedad durante el descanso

Para evitar estos problemas, hay que atacar al problema de raíz. Es hora de cambiar tu colchón por otro en condiciones. Uno que transpire, que te permita respirar y descansar. En Uncolchón tenemos el colchón ideal para ti.

  • De viscolástica: se trata de un colchón cálido, de una espuma inteligente que se amolda a tu cuerpo. Que no se hunde, sino que sujeta como en un gran abrazo tu cuerpo. Transpira adecuadamente permitiendo calidez, sujeción y frescura al dormir.
  • Con muelles ensacados: es una opción más firme que ayuda a mantener una postura correcta de la columna. Además, es totalmente transpirable gracias a sus cámaras internas, impidiendo que la humedad aparezca o vaya a más.

Contacta con Uncolchón

Deja a un lado tu colchón antiguo. Para ello, solo tienes que contactar con nosotros en Uncolchón. Cuéntanos tus problemas con tu colchón actual y déjanos asesorarte, para que puedas llevarte el colchón más cómodo y más fresco para tu casa. Verás cómo, desde la primera noche, respiras de otra manera.

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Cómo conciliar el sueño rápidamente

cómo conciliar el sueño

Para conseguir conciliar el sueño rápidamente necesitas comodidad y tranquilidad. En Uncolchón podemos ayudarte a conseguir un sueño reparador para que, a la mañana siguiente, estés como nuevo.

Se piensa que conciliar el sueño solo se consigue tumbándose en la cama y cerrando los ojos. Pero, ¿cuántos de nosotros acabamos mirando al techo contando ovejitas? Damos vueltas en la cama, la almohada está durísima, hay mucho ruido y el somier cruje con cada movimiento.

Muchos sabemos que, para poder dormir y recuperarnos, no es solo dejarnos caer. Ojalá fuese así pero, como no lo es, en Uncolchón tenemos las herramientas perfectas para poder conciliar el sueño.

Cómo conciliar el sueño rápidamente

Para poder conciliar el sueño rápidamente necesitamos cumplir una serie de puntos. Si los seguimos a rajatabla, con el tiempo, nuestro cuerpo se acostumbrará a esa rutina y descansarás más rápidamente.

  • Procurar no haber comido en exceso en la cena. En caso contrario, la digestión se hace pesada y el sueño es intranquilo.
  • Vestir ropa cómoda y ligera. Que nos abrigue si hace frío o que nos mantenga frescos cuando haga calor.
  • Evitar las fuentes de luz fuertes, como móviles, televisores, tablets… En el caso que se quiera consultar algo, procurar tener activado un filtro para no deslumbrar.
  • Mantener calma en la habitación, ya sea en silencio o con un suave murmullo que ayude a dormir.
  • Contar con un colchón firme, que transpire y que sea confortable. Que permita mantener la espalda recta y el cuerpo equilibrado.
  • Una almohada cómoda. Si puede ser, de viscoelástica. Así apoyarás mejor las vértebras del cuello, alineadas y reposadas.
  • Un somier firme, estable y transpirable. Necesitas uno que no se deje vencer por la humedad. Así no se pudrirá ni crujirá.
  • Mantener la cabeza despejada mientras respiras profundamente, para calmar el cuerpo y descansarlo.

Únete a los expertos en descanso

En Uncolchón nos encanta la idea de conciliar el sueño a la primera. Permite que descansemos más tiempo y de manera más profunda. Cuando ocurre eso, nuestro cuerpo se siente más fuerte y activo. Pero no podemos tumbarnos en cualquier cama. Por eso, en Uncolchón tenemos los mejores materiales para el descanso.

  • Almohadas: trocitos de nubes para poder dormir hasta la mañana siguiente. Consigue una almohada de tejido suave y transpirable. Blanda, pero firme a la vez.
  • Colchones: con los colchones consigues un apoyo total del cuerpo. También un descanso gracias a su firmeza, pero confortabilidad. Permiten el movimiento pero estables sobre la cama.
  • Somier: desde canapés abatibles para ganar espacio en la casa, a somieres motorizados. Con estos, consigues la postura correcta.

Contacta con Uncolchón

Gracias a estas técnicas para conciliar el sueño podrás descansar plácidamente. Y si, además, cuentas con los productos que te ofrecemos en Uncolchón, seguro que el sueño es más que reparador. No dejes de contactar con Uncolchón para encontrar la mejor almohada y el mejor colchón para ti y tu descanso. Nuestros expertos estudiarán tu caso y te recomendarán lo mejor para un sueño reparador.